Pourquoi choisir la spiruline en poudre
La première bonne raison est qu’elle ne subit pas le traitement de compression utile pour réaliser des comprimés.
Par contre si cette étape est effectuée dans de bonnes conditions, les différences nutritionnelles sont inexistantes.
Ce qui peut être un atout pour la spiruline en poudre c’est :
- Son goût très léger permet de saupoudrer les plats
- Donner de la spiruline à toute la famille, y compris aux enfants à des doses allégées.
- Faire des recettes qui boostent le tonus, en particulier le matin au petit déjeuner.
- Par exemple, les smoothies à la spiruline vous permettront de ne pas avoir faim dans la matinée.
Pour une cure avec des doses précises, cela peut être préférable aux comprimés.
Votre utilisation et vos préférences vous guideront pour faire votre choix.
Votre choix doit surtout tenir compte de la qualité de la spiruline et son mode de culture.
